Walking: Energie und Gesundheit - Ideal zum Abnehmen (mit Einsteigerprogramm und Nordic Walking)

Autor: Burger, Doris

Farbe: Yellow

Ausgabe: 2.

Seitenzahl: 144

Veröffentlichungsdatum: 01-09-2003

Einzelheiten: Schonend für die Gelenke, optimal fürs Abnehmen und stabilisierend für den Kreislauf - das ist Walking. Immer mehr entdecken diese Trendsportart, die auf sanfte Art die Fitness erhöht. Wer eine moderne und fundierte Anleitung für das Walken braucht, findet sie in diesem Buch. Der Clou: Mit Nordic Walking - noch effektiver! Aus dem Inhalt: Energie und Gesundheit, Ideal zum Abnehmen, Mit Einsteigerprogramm.

EAN: 9783499610493

Languages: Deutsch

Binding: Taschenbuch

Artikel Hinweis: Sehr gut erhaltenes Taschenbuch

Artikel Zustand: Gebraucht - Sehr gut