Meine Wechseljahre: Wie ich die turbulente Zeit gemeistert habe. Tipps & Tricks für Frauen in der "Mitte des Lebens" - Der Allround-Ratgeber

Autor: Greiffenberg, Charlotte

Seitenzahl: 197

Veröffentlichungsdatum: 28-10-2018

Einzelheiten: ★★★ Noch kurze Zeit für 8,99 € statt 12,99 € - Sie sparen über 30% im Vergleich zum regulären Preis ★★★ Sind Sie manchmal verwirrt, weil Ihnen ihre Gefühle mal wieder ein Schnippchen schlagen? Aufgeregt sein wie ein Teenie kommt Ihnen auch irgendwie wieder bekannt vor? Leiden Sie unter Hitzewallungen und wissen nicht, was Sie dagegen tun können? So ging es auch Charlotte Greiffenberg. In Ihrem Buch schreibt sie ganz offen und ehrlich, wie sie die turbulente Zeit gemeistert hat. „Kurz nach meinem 43. Geburtstag traf mich meine erste Hitzewelle, der in den Wochen danach so einige folgen sollten. Na großartig, dachte ich, das geht ja früh los! Mit Ende 30 habe ich schon ein wenig gebangt und eigentlich damit gerechnet, dass Anfang bis Mitte 40 die ersten Zeichen abnehmender Fruchtbarkeit auftauchen würden. Dennoch traf mich dieses erstmalige Erlebnis wie ein Schock. Erst vor ein paar Tagen hatten wir ausgelassen gefeiert und trotz der Kerzenanzahl auf dem Kuchen fühlte ich mich nicht alt. Und plötzlich erzählt einem der eigene Körper etwas ganz anderes. Meine Kinderplanung hatte ich längst erfolgreich abgeschlossen. Ich war immer überzeugt davon gewesen, dass das Eintreten der Menopause keine große Sache sein würde, wenn man sich den Kinderwunsch erfüllt hat. Im Gegenteil, endlich keine Menstruation mehr und eine psychische Belastung wäre es doch nur dann, wenn ich ungewollt kinderlos geblieben wäre. Da lag ich dann doch etwas daneben.“ Charlotte Greiffenberg, Oktober 2018★★★ INKLUSIVE UMFANGREICHES BONUSMATERIAL ★★★Die Autorin Charlotte Greiffenberg erläutern in ihrem Buch auf knapp 200 Seiten unter anderem:★ Was die Wechseljahre überhaupt sind★ Welche Erfahrungen sie in der turbulenten Zeit gemacht hat★ Wie auch Sie diese Zeit gut meistern können★ Wie Tipps, Tricks und Anregungen schnell und einfach umsetzbar sind★ Was es heißt sich bewusst und zielgerichtet zu ernähren ★ Wie Sie so ihren Hormonhaushalt in den Griff bekommen könnenSie erhalten geballtes und fundiertes Wissen über:★ Prägnante und fundierte Informationen zur Menopause★ Erfahrungsberichte ★ Tipps & Tricks ★ Informationen zum Thema Glücksnahrung und wie Sie ihren Hormonhaushalt positiv beeinflussen kann★ 33 Rezepte zum Nachmachen ★ Ein Tagebuch um das Erlernte direkt umsetzen zu könnenDamit das Erlernte in die Praxis umgesetzt werden kann, stellt die Autorin Ihnen ein Tagebuch zur Verfügung.Alleine das Tagebuch kostet normalerweise einzeln mehr als eine Taschenbuchausgabe dieses Buches.„Mir ist es wichtig, dass der Leser einen Mehrwert hat für den er eben nicht weiteres Geld oder seine Daten wie seine E-Mail-Adresse investieren muss. Das Erlernte soll umgehend in die Praxis umgesetzt werden können. Ich empfehle Ihnen die Taschenbuchausgabe, da Sie hier das Tagebuch führen können und direkten Zugriff auf die wichtigen Informationen des Buches haben. Wer die Ebook-Ausgabe erwirbt kann sich die Tagebücher zusätzlich kostenlos downloaden und ausdrucken.“ ★★★ DER ALLROUND RATGEBER FÜR MEHR INNERE BALANCE IN DEN WECHSELJAHREN! GREIFEN SIE JETZT ZU UND BESTELLEN SIE MIT 1-CLICK★★★

EAN: 9781729173077

Languages: Deutsch

Binding: Taschenbuch

Artikel Hinweis: Sehr gut erhaltenes Taschenbuch

Artikel Zustand: Gebraucht - Sehr gut