Low Fat 30. Essen macht Spaß. Das Basisbuch zum Abnehmen ohne Diät.

Autor: Schierz, Gabi

Ausgabe: alte Originalausgabe,

Seitenzahl: 416

Veröffentlichungsdatum: 01-04-2002

Einzelheiten: Pressestimmen "Langsam und dauerhaft - so purzeln die Pfunde richtig. Abnehmen und trotzdem genießen - mit diesem Programm kein Problem. Das Essen ist abwechslungsreich, für die ganze Familie geeignet. Der Zeitaufwand in der Küche hält sich mit 50 Minuten in Grenzen." (tv sehen und hören) Kurzbeschreibung Zahlreiche Erfolgsstorys und sehr gute Testergebnisse geben ihnen Recht: Gabi Schierz und Gabi Vallenthin haben mit ihrem Ernährungsprogramm LOW FETT 30 ein sinnvolles, alltagstaugliches und dauerhaft umsetzbares Ernährungskonzept entworfen. Die Stiftung Warentest bewertete das Gesamtkonzept als beste von 80 getesteten Diäten, das dazugehörige Abnehmprogramm "LOW FETT 30-konkret" wurde mit "sehr empfehlenswert" beurteilt. Auch die Zeitschrift Öko Test verlieh dem LOW FETT 30-Gesamtkonzept das Prädikat "sehr gut". Das Wichtigste: Dies ist kein Diätbuch! Mit dem erstaunlichen Ernährungsprogramm LOW FETT 30 kann man nämlich dauerhaft abnehmen, indem man ganz normal isst. Erlaubt ist alles, solange maximal 30 Prozent der Kalorien aus Fett stammen. LOW FETT 30 passt deshalb zu jedem Lebensstil, ob man gern aufwändig kocht, im Büro isst oder abends nur Zeit für ein Fertiggericht hat. Dieses Basisbuch erklärt die Grundlagen. Daneben viele spannende Vorher-Nachher-Storys, Lieblingsrezepte Betroffener und wirkungsvolle Tipps: Alles, was man braucht, um mit Spaß schlank zu werden und zu bleiben. Autorenkommentar LOW FETT 30 funktioniert ... das Buch der Erfolgsstories 4 Jahre gibt es jetzt LOW FETT 30 ... 17 Bücher sind mittlerweile erschienen. Und mit diesem Buch stellen wir Ihnen u.a. 30 erfolgreiche LOW FETT 30-Teilnehmer vor, die es geschafft haben. Grundlagen, Geschichten und Tipps, Tricks und viele, viele Rezepte sowie ein ganz umfangreiche Nährwerttabelle verhelfen Ihnen zu dem, was Sie sich wünschen: Ihrer persönlichen Wunschfigur! Wir, Gabi Schierz und Gabi Vallenthin, wünschen Ihnen schon jetzt viel Erfolg bei einem Konzept, das endlich Spaß macht! Klappentext "Langsam und dauerhaft - so purzeln die Pfunde richtig. Abnehmen und trotzdem genießen - mit diesem Programm kein Problem. Das Essen ist abwechslungsreich, für die ganze Familie geeignet. Der Zeitaufwand in der Küche hält sich mit 50 Minuten in Grenzen." tv sehen und hören Über den Autor und weitere Mitwirkende Gabi Schierz ist Diplom-Ökotrophologin und arbeitete in der Ernährungsindustrie als Produktmanagerin. Überzeugt vom LOW FETT 30-Prinzip, findet sie immer wieder neue, wunderbare Rezeptideen. Gabi Vallenthin ist die eigentliche Initiatorin der LOW FETT 30-Kampagne. Als Säugling schon übergewichtig, hat sie im Laufe ihres Lebens nahezu alle Diäten kennen gelernt. Mit dem Ergebnis, anschließend immer wieder zuzunehmen. Mit der Fett-Formel von LOW FETT 30 gelang es ihr, dem Teufelskreis zu entrinnen.

EAN: 9783442165049

Languages: Deutsch

Binding: Taschenbuch

Artikel Hinweis: Gut erhaltenes Taschenbuch

Artikel Zustand: Gebraucht - Gut