Körperintelligenz: Was Sie wissen sollten, um jung zu bleiben (dtv premium)

Autor: Koch, Marianne

Ausgabe: 8.

Seitenzahl: 280

Veröffentlichungsdatum: 01-10-2003

Einzelheiten: Pressestimmen Dieser Ratgeber ist ein unverzichtbares Brevier für Altwerdende & -seiende. -- Walter Prankl ― kultur-punkt.ch Published On: 2016-02-02 Wertvolle Ratschläge. -- Anke Sieker ― Das Goldene Blatt Published On: 2018-06-11 Werbetext Die Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie wir uns Jugendlichkeit und Lebenslust über die Jahre bewahren können. Der Verlag über das Buch »Mutig und klug den eigenen Körper, Geist und unsere Seele handhaben, um mit besten Aussichten für Energie und Beweglichkeit, geistige und körperliche Fitness in die Zukunft zu gehen – das ist die zentrale Botschaft von „Körperintelligenz“. Ein Buch, das die Bezeichnung „Ratgeber“ im besten Sinne des Wortes verdient.« In Life »Mit ihrer sehr persönlichen Erzählweise und ihrer bildhaftern Sprache kann sie wie kaum jemand sonst vermitteln, was es bedeutet, „intelligent“ zu altern, das heißt, mit Körper, Geist und Seele so klug umzugehen, dass wir Energie und Lebensqualität auch noch im hohen Alter besitzen.« EuroSaar »Was sie wissen sollten, um munter zu bleiben.« Braunschweiger Zeitung »Das illustrierte Gesundheitsbuch, das nicht nur für Frauen ab40 zu empfehlen ist, verbindet grundlegende medizinische Aspekte mit neuesten Erkenntnissen aus der Altersforschung und praktischen Tipps für den Alltag. “Körper-Intelligenz“ ist aber auch ein emphatisch geschriebener Appell, das eigene Leben bewusst zu gestalten.« wissen.de »Was das Buch liefert, ist ein Rundumschlag in Sachen Körper und Körperbewusstsein: von den Genen, über Knochen und Gelenke, Blutgefäßen und Gehirn, über Hormone, Sex und Haut, bis hin zu Depressionen, Vereinsamung und dem positiven Effekt von Freundschaften und Haustieren.« Westdeutsche Allgemeine Zeitung »Auf der Basis von neuen Studien, in lebendiger Sprache und mit vielen Tipps zeigt die Ärztin Marianne Koch, wie viel wir selber zu Erhaltung unserer körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit beitragen können.« Zeitlupe Über den Autor und weitere Mitwirkende Dr. med. Marianne Koch gab ihre internationale Filmkarriere für die Tätigkeit als Internistin auf. Sie arbeitet als Medizinjournalistin und Buchautorin, auf Bayern 2 hat die Medizinerin die wöchentliche Rundfunksendung ›Gesundheitsgespräch‹. Marianne Koch wurde mehrfach auf dem Gebiet der medialen Kommunikation von Medizin ausgezeichnet, u.a. wurde ihr 2019 die Paracelsus-Medaille verliehen, die höchste Auszeichnung der Bundesärztekammer. Leseprobe. Abdruck erfolgt mit freundlicher Genehmigung der Rechteinhaber. Alle Rechte vorbehalten. Was macht mich einzigartig? Bin ich wie ich bin, weil ich ein ganz bestimmtes Erbgut in mir trage? Bin ich dick, weil meine Eltern mir kein Schlankheits-Gen mitgegeben haben? Werde ich an einem Herzleiden sterben, weil mein Cholesterin-Gen mir eine Überdosis davon in die Blutbahnen schickt? Muss ich damit rechnen, mit 40 Jahren Brustkrebs zu bekommen, weil eine meiner Tanten daran erkrankt war? Oder andersrum gefragt, kann ich hemmungslos drauflos leben, mit Zigaretten und Alkohol, viel Stress und wenig Schlaf, weil Papa und Mama gerade 80 Jahre alt geworden sind? Blaue Augen, rote Haare, lange Nase, kluger Kopf - dass Aussehen und Talente aus dem Pool der Gene unserer Eltern stammen, ist schon lange bekannt. Inzwischen aber wird klar, dass auch unendlich viele andere Eigenschaften in unserem Erbgut angelegt sind. Die Art, wie wir auf bestimmte Medikamente reagieren. Die Anfälligkeit für Rheuma. Für Osteoporose. Für einige Arten von Darmkrebs. Für hohen Blutdruck oder Diabetes. Aber natürlich auch für harte Zähne, weiche Haut, Musikalität, Sprachbegabung oder die Fähigkeit, Bewegungen optimal zu koordinieren, wie es für Spitzensportler unerlässlich ist. Dabei stimmen Sie und ich und alle anderen Menschen in 99,9 Prozent unserer Gene völlig überein. Sie haben richtig gelesen: Neunundneunzigkommaneun Prozent Ihres Erbgutes unterscheiden sich angeblich nicht von dem anderer Leute! Was Sie zur unverwechselbaren Persönlichkeit macht, sind

EAN: 9783423243667

Languages: Deutsch

Binding: Taschenbuch

Artikel Hinweis: Sehr gut erhaltenes Taschenbuch

Artikel Zustand: Gebraucht - Sehr gut