Go!: Mehr Selbstsicherheit gewinnen

Autor: Wlodarek, Eva

Ausgabe: 5.,

Seitenzahl: 283

Veröffentlichungsdatum: 01-03-2003

Einzelheiten: Amazon.de Denken, handeln, sprechen, auftreten und sich wehren, nicht irgendwie, sondern selbstsicher und selbstbewusst: Anregungen, Anleitungen, Mut und Motivation für Frauen dazu auf knapp 300 Seiten, die es in sich haben. Natürlich, manchmal stört es: ständig diese belehrenden Imperative. Tu dies, tu das nicht, sei so, sei so nicht. Aber, ganz ehrlich, Situationen, wo man den berühmten "Tritt in den Allerwertesten" braucht, die gibt es immer mal wieder. So findet man in diesem Buch, geschrieben von einer Frau, die ihren Doktortitel in Psychologie mit dem Thema "Glücklichsein" erwarb, sicherlich Bekanntes und schon mal Gehörtes. Allerdings: es ist präzise gebündelt, übersichtlich gegliedert, kein Geschwafel, kein Ausufern. Das, was ich wissen muss, erfahre ich. Ohne Tritt, sondern verständnisvoll, ohne Belehrung, sondern erfahren. Und die Hilfestellung, die ich benötige, wird mir gegeben. "Was würden Sie tun, wenn Sie wirklich selbstsicher wären?" -- eine schöne Einstiegsfrage, die so leicht klingt und doch zielsicher mitten ins Schwarze trifft. Sehr sensibel geht Eva Wlodarek vor, packt Gedanken und Themen anhand von Beispielfällen in kurze Kapitel. Das wirkt authentisch, nicht so weit weg, wenig theoretisch. Man erkennt sich in manchen Situationen wieder, fühlt sich verstanden. Daraus erst kann konstruktive Hilfe entstehen. Innere Werte wieder zu entdecken und dazu das passende Verhalten zu entwickeln, dafür wird mit viel glaubhafter Leidenschaft und ansteckendem Engagement plädiert. Und wenn jemand sagen sollte "Selbstsicherheit könne man doch eigentlich nicht lernen", so lernt man ganz schnell einen wichtigen Grundsatz. Erstens: "Seien Sie eindeutig" -- kann man es nun lernen oder nicht? Und zweitens: Man kann! Versuchen Sie es. --Barbara Wegmann Über den Autor und weitere Mitwirkende Den Brigitte-Leserinnen ist sie schon lange bekannt: Seit 1987 schreibt Eva Wlodarek Beiträge für das Frauenmagazin, hält Seminare und Vorträge. Die Psychologin studierte in Köln und Hamburg und promovierte über das »Glücklichsein«. In ihrer psychotherapeutischen Praxis hat sie sich auf Beratung zur Entfaltung der Persönlichkeit spezialisiert. In ihren Ratgebern greift sie auf diese Erfahrung zurück. Die 1947 geborene Autorin lebt mit ihrem Mann und Sohn Felix in Hamburg.

EAN: 9783810523440

Languages: Deutsch

Binding: Gebundene Ausgabe

Artikel Hinweis: Sehr gut erhaltenes Buch

Artikel Zustand: Gebraucht - Sehr gut