{"product_id":"qual-dich-das-workout-aufgeben-ist-keine-option","title":"Quäl dich – Das Workout: Aufgeben ist keine Option","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Petrik, Marco\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFarbe:\u003c\/b\u003e Teal\/Turquoise green\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAusgabe:\u003c\/b\u003e 1\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEigenschaften:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eQuäl dich Das Workout: Aufgeben ist keine Option\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukttyp: ABIS_BOOK\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarke: Graefe und Unzer Verlag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSeitenzahl:\u003c\/b\u003e 144\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVeröffentlichungsdatum:\u003c\/b\u003e 17-12-2016\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEinzelheiten:\u003c\/b\u003e No pain, no gain!\n\nEgal ob Extrem-Bodybuilder oder Stadtpark-Jogger: Irgendwann kommt jeder Sportler an den Punkt, an dem er nach neuen körperlichen Herausforderungen sucht, und nach den besten Methoden, um sie zu meistern.\nAlle diejenigen, die sich richtig auspowern wollen, finden in diesem Buch Übungen, Workouts und Strategien, mit denen sie es schaffen, sowohl physisch als auch psychisch stabiler und stärker zu werden. Übungen mit mehreren Schwierigkeitsstufen werden Männern und Frauen mit unterschiedlichem Trainingsstand gerecht. Mentale Strategien zur Bewältigung der anspruchsvollen Workouts und Hinweise zur Übertragbarkeit in den Alltag bilden eine sinnvolle Erweiterung. Motivierende Erfahrungsberichte des Autors aus dem Leistungssport und Wettkampfbetrieb spornen zu absoluten Höchstleistungen an.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 9783833856402\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLanguages:\u003c\/b\u003e Deutsch\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBinding:\u003c\/b\u003e paperback\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eArtikel Hinweis:\u003c\/b\u003e Sehr gut erhaltenes Taschenbuch\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eArtikel Zustand:\u003c\/b\u003e Gebraucht - Sehr gut\u003c\/p\u003e","brand":"Petras Bücherschätze","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49684386578768,"sku":"LL-TF8G-4D4B","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0769\/3136\/7248\/files\/71WcMf8IDvL.jpg?v=1737402245","url":"https:\/\/xn--petras-bcherschtze-ztb68b.de\/products\/qual-dich-das-workout-aufgeben-ist-keine-option","provider":"Petras Bücherschätze","version":"1.0","type":"link"}